Tin tức
Những bài tập giúp tăng cơ tại nhà hiệu quả và an toàn
Thay vì phải bỏ ra một khoản tiền lớn để đến phòng gym, bạn hoàn toàn có thể tự rèn luyện tăng cơ tại nhà với những bài tập đơn giản nhưng mang lại hiệu...
Top 4 sai lầm khi sử dụng ghế massage nhiều người hay mắc phải!
Ghế massage mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần, giúp thư giãn cơ thể và giảm căng thẳng. Tuy nhiên, không ít người vẫn có những hiểu lầm trong...
Cách uống nước đúng giờ giúp giảm cân hiệu quả
Lượng nước cần thiết mỗi ngày có thể khác nhau tùy vào từng người, nhưng theo khuyến nghị chung, bạn nên uống ít nhất 8 ly nước hoặc điều chỉnh theo hướng dẫn của chuyên...
[Hướng Dẫn] Sử dụng bảng điều khiển ghế massage đúng cách
Ghế massage mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, giúp thư giãn và giảm đau nhức hiệu quả. Tuy nhiên, với những ai lần đầu sử dụng, việc điều chỉnh ghế sao...
Bệnh lupus ban đỏ là bệnh gì? Liệu có có chữa được không?
Lupus ban đỏ là gì? Bệnh có nguy hiểm không? Lupus ban đỏ là một bệnh lý tự miễn, ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là da và khớp. Nếu...
Cách chọn bài tập massage cho từng đối tượng
Ghế massage toàn thân mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, giúp thư giãn, giảm đau nhức và hỗ trợ ngăn ngừa bệnh tật. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt...
Lấy lại vóc dáng sau sinh nhanh chóng nhưng an toàn!
Lấy lại vóc dáng sau khi sinh là một quá trình giảm cân rất khó khăn, đòi hỏi sự kiên nhẫn và bền bỉ của mỗi người để đạt được kết quả mong muốn. Cách...
4 cách bảo quản ghế massage toàn thân bền lâu như mới
Nhiều gia đình Việt Nam lựa chọn ghế massage vì sức khỏe của các thành viên trong gia đình. Ngày nay, ghế massage không chỉ mang đến cho người dùng sự thư giãn tuyệt vời...
Tập yoga có giảm cân không? Cách tập yoga cải thiện eo đẹp!
Nếu bạn cũng có cùng thắc mắc với Aisuru, “Yoga có giúp bạn giảm cân không?” thì bài viết này chính là câu trả lời hoàn hảo cho bạn. Yoga là một loạt các bài...
10 kinh nghiệm khi mua ghế massage chất lượng trên thị trường
Người tiêu dùng "bị bao vây" bởi rất nhiều thông tin bán hàng sai sự thật, hàng giả, hàng kém chất lượng,... Chỉ chuẩn bị tài chính thôi là chưa đủ, dưới đây là một...